1.ದಿನವಿಡೀ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಮತ್ತು ಎಳನೀರು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಬರದಂತೆ ತಡೆಯಬಹುದು
- ಲವಂಗದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಣೆಗೆ ಹಚ್ಚುವುದು ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
- ಒಂದು ಎಸಳು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಜಗಿಯುವುದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗಬಹುದು
- ತಲೆನೋವು ಇರುವಾಗ ಪ್ರಖರ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಶಬ್ದದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಶಾಂತವಾದ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಮಲಗುವುದು ಉತ್ತಮ
