ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳು
ಬಾಸುಮತಿ ಅಕ್ಕಿ
ಪನೀರ್
ಈರುಳ್ಳಿ
ಟೊಮೆಟೊ
ಶುಂಠಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್
ಮೊಸರು
ಹಸಿರು ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ
ಮಸಾಲೆ ಪುಡಿಗಳು
ಪುದೀನಾ ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು
ತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಎಣ್ಣೆ
ಒಣ ಮಸಾಲೆ
ಪನೀರ್ ಬಿರಿಯಾನಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ
ಮೊಸರು, ಖಾರದ ಪುಡಿ, ಅರಿಶಿನ, ಬಿರಿಯಾನಿ ಮಸಾಲಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ...
* ನೇರಳೆ ಇದರ ಬೀಜದ ಪುಡಿಯು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ರಾಮಬಾಣ
* ನೇರಳೆ ಹಣ್ಣು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸೋಂಕು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಇದು ಉತ್ತಮ
* ಈ ಹಣ್ಣಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗೆಯುವುದರಿಂದ ವಸಡುಗಳು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತವೆ
* ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು...
*ಕುಳಿತುಕೊಂಡು ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರೆಳೆದುಕೊಂಡು, ನಂತರ ಮೇಣದಬತ್ತಿಯನ್ನು ಊದುವಂತೆ ತುಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಉಸಿರು ಬಿಡಬೇಕು
*ಶ್ವಾಸನಾಳದಲ್ಲಿರುವ ಕಫವನ್ನು ಕರಗಿಸಲು ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಹಬೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
*ಕೆಫಿನ್ ಅಂಶವು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಿ ಉಸಿರಾಟ...
ಫಲಪುಷ್ಪ ಪ್ರದರ್ಶನ ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಮೇಳದ ಪೋಸ್ಟರ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಕಲಬುರಗಿ,ಫೆ.17(ಕರ್ನಾಟಕ ವಾರ್ತೆ) ಕಲಬುರಗಿ ನಗರದ ಶರಣಬಸವೇಶ್ವರ ಕೆರೆ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಇದೇ ಫೆಬ್ರವರಿ 22 ಮತ್ತು 23 ರಂದು ಎರಡು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಫಲಪುಷ್ಪ...
ಇತ್ತೀಚಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು