ಹುತಾತ್ಮರ ದಿನಾಚರಣೆ ಪ್ರಯುಕ್ತ ಮುಖ್ಯಮಂತ್ರಿ ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಅವರು ವಿಧಾನಸೌಧದ ಗಾಂಧಿ ಪ್ರತಿಮೆಗೆ ಮಾಲಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡಿ ನಮಿಸಿದರು

ಸಮಾಜಮುಖಿ ಸಿನಿಮಾ ಮಾಡುವವರಿಗೆ- ಚಿತ್ರೋದ್ಯಮದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಸರ್ಕಾರ ಸದಾ ಸಿದ್ದ: ಸಿ.ಎಂ.ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಸಿನಿಮಾಗಳು ಮನರಂಜನೆಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗದೆ ಸಮಾಜದ ಅಂಕುಡೊಂಕುಗಳನ್ನು ತಿದ್ದಬೇಕು: ಸಿ.ಎಂ.ಸಿದ್ದರಾಮಯ್ಯ ಕರೆ ಡಾ.ರಾಜ್ ಕುಮಾರ್ ಅವರನ್ನು ಸ್ಮರಿಸಿ ಸಿನಿಮಾಗಳ ಸಮಾಜಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿ...

  1.ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಾಂತಿಯಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಪುದಿನ ರಸಕ್ಕೆ ಹಸಿ ಶುಂಠಿ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದರೆ ವಾಂತಿ ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ   ಪುದಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅಗೆದು ತಿಂದರೆ ಬಾಯಿವಾಸನೆ, ಹುಳುಕು...

1.ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶವನ್ನು ಹಿಡಿತಕ್ಕೆ ತರುವುದು. ಮೆಂತೆಯಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿವೆ. ನಾರಿನಾಂಶ, ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಪೊಟ್ಯಾಶಿಯಂ ಮುಂತಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಗುಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೆಂತ್ಯ ಸೊಪ್ಪಿನಲ್ಲಿರುವ ಹೈ ಫೈಬರ್, ಎಂದರೆ...

  ಬನಾನಾ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್ ಮಾಡಲು ಬೇಕಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳು * 1 ಕಪ್ ಪ್ರಿಡ್ಜ್‌ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟು ತೆಗೆದ ಹಾಲು 4 ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ 2 ದೊಡ್ಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು  4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಗೋಡಂಬಿ ಬನಾನಾ ಮಿಲ್ಕ್‌ಶೇಕ್ ಮಾಡುವುದು...

ಒಂದು ಬೌಲ್ ಅಲ್ಲಿ ಜೇನು ತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸಮ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಮಿಶ್ರಗೊಳಿಸಿ ಮಿಶ್ರಣ ರಾತ್ರಿ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಇರಲು ಬಿಡಿ ಮುಂಜಾನೆ ತಣ್ಣನೆಯ...

ಆಕರ್ಷಕ ತ್ವಚೆಗೆ ಅರಿಶಿನ ಲೇಪನದ ಪ್ರಯೋಜನ   ಅರಿಶಿನ ಮತ್ತು ಜೇನು ತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಮಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲನ್ನು ಬೆರೆಸಿ, ನಯವಾದ ಪೇಸ್ಟ್ ತಯಾರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮುಖ ಹಾಗೂ ಕತ್ತಿನ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ25 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಳಿಕ ಮುಖವನ್ನು...

  ಚಿಲ್ಲಿ ಪನ್ನೀರ್ ಮಾಡುವ ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಗ್ರಿ   ಪನ್ನೀರ್‌ 250 ಗ್ರಾಂ 2 ಚಮಚ ಟೊಮೆಟೊ ಕೆಚಪ್‌ 1 ಚಮಚ ಸೋಯಾ ಸಾಸ್‌ 1 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿ 1 ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾಪ್ಸಿಕಂ 3 ಹಸಿ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಅರ್ಧ ಇಂಚಿನಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಿರುವ ಶುಂಠಿ 1 ಚಮಚ ಚಿಲ್ಲಿ...

  1.ಬೇಕಾಗುವಪದಾರ್ಥಗಳು ½ ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿ / ಬಾದಾಮ್ ಬಿಸಿ ನೀರು ನೆನೆಸಲು ¼ ಕಪ್ ಹಾಲು 1½ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತುಪ್ಪ ¼ ಕಪ್ ಸಕ್ಕರೆ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕೇಸರಿ ಹಾಲು ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಏಲಕ್ಕಿ ಪುಡಿ ಕೆಲವು ಒಣ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಕತ್ತರಿಸಿದ)   2.ಬಾದಾಮಿ ಹಲ್ವಾ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ½ ಕಪ್ ಬಾದಾಮಿಯನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೆನೆಸಿಡಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬಾದಾಮಿಯ...

  ಮಶ್ರೂಮ್ ದೊನ್ನೆ ಬಿರಿಯಾನಿಗೆ ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ್ಥಗಳು 1.ಅಕ್ಕಿ 2.ಅಣಬೆಗಳು 3.ತುಪ್ಪ 4.ಎಣ್ಣೆ ಲವಂಗ 6.ಬಿರಿಯಾನಿ ಎಲೆ 7.ಕಾಳುಮೆಣಸು 8.ಏಲಕ್ಕಿ 9.ಕಲ್ಲುಹೂವು 10.ಜಾಪತ್ರೆ 11.ಪುದೀನಾ 12.ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಸೊಪ್ಪು 13.ಹಸಿಮೆಣಸು 14.ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ  15.ಶಾಜೀರಾ ಸ್ಟಾರ್ ಅನೈಸ್ (ಚಕ್ರಮೊಗ್ಗು) 17.ಈರುಳ್ಳಿ ಶುಂಠಿ-ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಪೇಸ್ಟ್ ಉಪ್ಪು  20.ಖಾರದ ಪುಡಿ 21.ಅರಿಶಿನ   ಮಶ್ರೂಮ್ ದೊನ್ನೆ ಬಿರಿಯಾನಿ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಬಿರಿಯಾನಿಗೆ ರುಚಿ ನೀಡುವ ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪೇಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು...